男性のための体操教室

 

　　　　～続けることに意味がある～

​

■　５月19日㈫　9：00～　電話受付開始　■

　　　定員20名（先着順）

​

【申し込み・お問い合わせ】

札幌市苗穂本町地区センター　784-7833

​​​

​

​体育館をウォーキングしながらウォーミングアップ

 

​下半身強化の運動を多く取り入れいつまでも元気に動ける身体づくり

​

・日時　6/4～7/30（全9回）

　　　　毎週木曜日　14：10～14：50

​

・対象　60歳以上の男性